5 Gründe, warum Ihr Sonnenschutz nicht funktioniert
1. Sie tragen nicht genügend Sonnenschutzmittel auf
Damit Sonnenschutzmittel effektiv sind, müssen Sie die richtige Menge anwenden. Dr. Lisa Kellett, eine in Toronto ansässige Dermatologin , empfiehlt sieben Teelöffel für Gesicht und Hals und zwei Esslöffel für den Körper (das Äquivalent eines Schnapsglases mit Sonnencreme).
2. Du bekommst nur SPF von deinem Make-up
Wenn es darum geht, vor Sonnenschäden zu schützen, schneidet Make-up mit SPF es nicht. Laut Kellett bieten die in BB-Cremes oder Mineralpulvern enthaltenen LSF 10 oder 15 einen unzureichenden Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen. Stattdessen empfiehlt sie, Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 vor dem Auftragen von Make-up aufzutragen. Und denken Sie daran: Sonnenschutzmittel sollten Teil von Ihrer normalen Hautpflege-Routine werden, also vergessen Sie nicht, es jeden Tag anzuwenden.
3. Du machst dir Sorgen, dass du fettig aussiehst
Hasse den glänzenden, fettigen Teint , den du manchmal von Sonnencreme bekommst? Kellett schlägt vor, nach einer ölfreien, matten Finish-Formel zu suchen. Coppertones ClearlySheer zum Beispiel ist ein ölfreier Sonnenschutz, der mikronisierte Inhaltsstoffe für ein trockenes Finish verwendet, das die Poren nicht verstopft.
4. Sie setzen Sonnencreme nicht oft genug wieder ein
Um wirksam zu sein, muss Sonnencreme alle zwei Stunden und unmittelbar nach Schwimmen , Bewegung oder übermäßiges Schwitzen angewendet werden, sagt Kellett. Ja, das bedeutet die momentane Unannehmlichkeit, von Ihrem Liegestuhl aufzustehen, aber auf lange Sicht besser für Ihre Haut .
5. Ihre Sonnencreme ist abgelaufen
Genau wie Medizin, Sonnencreme kommt mit einem Verfallsdatum, und das kann der Grund sein, dass Ihr nicht funktioniert. (Die meisten Sonnenschutzmittel haben eine Haltbarkeit von etwa drei Jahren, sagt Kellett.) Suchen Sie nach einem Ablaufdatum, das auf die Crimpung der Verpackung gestempelt oder geprägt ist. Im Zweifelsfall, werfen Sie es aus und kaufen Sie ein neues.
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